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FXトレードノートでトレード記録を残すと良いことがある

今回のテーマはちょっとメンタル的というか、
テクニカル的なこととはちょっと離れた感じのことを
書いてみますね。

トレードノート についてです。

ここ最近、プライス・ストラクチャーFXのくまひげ氏がトレードノートについて書いてたので、私も思うところがあり書いてみます。

もちろん、失敗談も含めて。

その前に・・・管理人からのお願いです。

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トレードノートというモノを知ったのは、
FXを始めて半年くらいたったころでしょうか。

テクニカルの勉強や手法の研究が楽しくて仕方なくなってきた時期です。

色々な書籍や資料を買い漁り、
寝る間も惜しんでテクニカルを勉強していました。

でね、いくつかの資料&書籍に書いてあったのが
トレードノートについて。

その時初めて、トレードノートについて知りました。

で・す・が

私はテクニカルの事しか頭になかったから
トレードノートについてはスルーしてたんです。

正直なことを言えば、面倒だったんですね、
ノートにトレードを記録するという 行為 が。

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それから1年後くらいですかね、
負けが続くようになった時に、ふと、トレードノートについて
思い出しました。

もうあれです、思い切ってやってみました、トレード記録をつけることを。

トレードノートをつけるのをはじめてから1週間くらいは
むしろ面倒で面倒で仕方ありませんでした。

チャートをもっと見たい!
ノートを書いてる間もチャートに張り付いていたい!

って思ったんで、トレードノートが面倒で仕方なかった

でも、2週間目の週末あたりから 変化 が起きてきました。

なんか、ノートつけないと気持ち悪い・・・。

で、三週間目です。

ついに私は、トレードノートをつけるのを辞めました。

なんだかスッキリした気分と、気持ち悪い部分と半々でしたが、
なんかやめちゃったんですね、トレードノートをつけるのを。

そしたらですよ・・・何が起きてたと思いますか?

無駄なエントリーが増える増える!

無駄なエントリーだから、損切の連発!

あれ?おかしいな?

ふと2週間目のトレードノートを見返してみたんですね、
そしたら、トレード回数が少ない代わりに勝率が高いんです。

で、今の状況と比べて見たら雲泥の差ですよ、成績に。

これがトレードノートの効果なのかな?

って思ったんですけど、
結局その時はトレードノートを書くのを辞めたまま。

それから一か月後くらいですかね、
また負けが続くようになって、ちょっと落ち込んだ時期がありました。

で、例のトレードノートです。

トレードノートをつけていた約3週間の間に、
負けが続いた時があったみたいで、
その時もちょっと落ち込んでたっぽいんですね。

「ってことは・・・同じことを繰り返してるではないか!」

ということに、気づいたわけです。

それからはトレードノートの重要さとかを知って、
トレードノートをつけるようにしています。

でもね、トレードノートのルールをガチガチにすると
またノートをつけるのを辞めちゃうから、
私が決めてるのはこんな感じ。

・トレード日 エントリー時間 方向 この時のエントリー理由
・決済までの気持ち
・エグジット時間 この時のエグジットの理由

これをセットにしてノートにしています。

で、付け足したいことがあれば
自由につけたすし、書きたいことがなければ
最低限の事だけを書いてます。

トレードノートを書くようになったからと言って、
いきなり勝てるようになるとは限りませんが
大きな負けは防げるようになるかもしれませんね^^

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